Scuoladellagratitudine

Tag: benessere

  • La tua famiglia… radici magiche

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    Benvenuto alla lezione extra di questo mese. Proseguono le lezioni innovative di questo nuovo ciclo. Lo scorso mese il tema affrontato ha riguardato i pianeti e la loro influenza. Se non hai ancora letto la lezione, ti consiglio di farlo al seguente link https://scuoladellagratitudine.it/limportanza-dei-pianeti-e-i-corpi-celesti/ Per la lezione di oggi il tema scelto è legato al…

  • Lezione n°12: Ringrazia… la gentilezza

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    Eccoci alla seconda lezione di questo nuovo ciclo. Febbraio è per tutti il mese dell’amore, grazie alla celebrazione di San Valentino, patrono universale degli innamorati. Per questo motivo, oggi parleremo di un tema legato all’amore: la gentilezza. Un argomento ricco e affascinante, da esplorare sotto molteplici punti di vista. In questa lezione, come in tutte…

  • L’importanza dei pianeti e i corpi celesti

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    Benvenuto alla lezione extra di questo mese. Anche questa lezione, come quella canonica, fa parte di un nuovo percorso che ho deciso di condividere. Gli argomenti trattati saranno specifici e approfondiranno vari aspetti della tua quotidianità e del tuo benessere, includendo anche strumenti utili per la tua crescita personale. Iniziamo questo nuovo percorso parlando di…

  • Lezione n°11: Ringrazia…la fiducia

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    Benvenuto/a a questa nuova lezione Questa lezione è la prima di un nuovo ciclo di lezioni della SdG. Da questo momento verranno presi in considerazione dei temi molto specifici, attraverso i quali vedremo la pratica della gratitudine. Nelle lezioni del ciclo scorso abbiamo parlato della pratica della gratitudine sotto diversi aspetti. L’abbiamo affrontata mettendola sotto…

  • Ci sono, non li vedi…ma ti aiutano

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    Eccoci alla lezione extra di questo mese.L’argomento che affronteremo è strettamente legato a questo periodo natalizio, al clima di gratitudine e meraviglia, ai momenti di vicinanza e affetto per coloro che amiamo. Nella pratica della gratitudine, c’è lo spazio anche per dire un grazie speciale non solo a coloro che abbiamo fisicamente vicino, ma anche…

  • Lezione n° 10: Natale, relazioni e gratitudine

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    Benvenuto/a a questa nuova lezione.Siamo arrivati alla decima lezione, e ci troviamo nel mese di dicembre, un periodo speciale che custodisce una delle feste più note e amate: il Santo Natale. Una celebrazione religiosa, ma anche profondamente laica, che ha un unico, grande filo conduttore: la nascita e l’amore. Il Natale è la festa degli…

  • Lezione n° 9: hai 3 cervelli non 1!

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    Ciao e benvenuto/a alla lezione n°9 di questo percorso. Questa lezione vuole racchiudere un po tutto ciò che fino a questo momento la SdG ti ha insegnato riguardo la pratica della Gratitudine. Dire semplicemente “grazie” per inerzia, abitudine o educazione, in risposta a qualcosa che ci viene offerto, non rappresenta la vera gratitudine, quella capace…

  • Lezione n°8: la gratitudine paragonata

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    Benvenuto/a alla lezione numero 8 di questo percorso. Nelle lezioni precedenti sono stati trattati alcuni aspetti della pratica della gratitudine. Una modalità per capire meglio, e approfondire la pratica, osservandola da varie angolazioni, mettendola sotto diverse luci. Ti riporto quì come “riassunto delle puntate precedenti”, i titoli delle lezioni fatte: La lezione di oggi ha invece come…

  • Lezione n°6: conosci la gratitudine quantica? 

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    Eccoci alla lezione n°6 di questo percorso sulla pratica della Gratitudine. Nelle precedenti lezioni sono stati presi in considerazione alcuni aspetti della pratica della Gratitudine, in particolare:  Se non hai ancora letto le lezioni precedenti, ti consiglio di farlo per approfondire sempre di più questa preziosa pratica. Ma veniamo invece all’argomento di questa lezione, che,…

  • La Magia della Meditazione

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    Ecco la lezione extra di questo mese. L’argomento di questa lezione riguarda, come sempre, il tuo benessere.  Oltre alla pratica della Gratitudine, alla base degli insegnamenti della SdG, ci sono altri strumenti che possono portare e mantenere uno stato di benessere psicofisico. In questa lezione desidero illustrarne uno molto potente: la meditazione. Non so se…